Spørsmål
Hei! Jeg vil gjerne være mer sosial og in, men jeg vet ikke hvordan jeg skal få det til. Hele første året på studiet har jeg bare sittet hjemme på kveldene, og selv om jeg vet at det skjer ting føles det enklere å ikke gå ut. Jeg føler ikke at jeg hører hjemme i større sosiale sammenhenger, og jeg føler at alle vil se rart på meg fordi jeg ikke vet hvordan man gjør ting… Og i tillegg føler jeg ikke at det er noe poeng å drikke alkohol, og da har jeg jo ikke akkurat noe å gjøre på en fest, men alle sosiale ting er egentlig fester. Så da ender jeg med å sitte hjemme, og så føler jeg at jeg bare er en veldig kjedelig person som aldri gjør noe gøy, selv om jeg synes det er koselig å være hjemme også… Men jeg får aldri møtt noen flere enn de jeg ble venn med i fadderuka. Har dere noen tips?
Sosionom svarer
Så leit at du ikke har funnet deg et sosialt nettverk i tilværelsen som student. Det høres dog ut som om det er stort potensiale til endring da du signaliserer lyst til å være mer sosial og dermed motivasjon til å endre på situasjonen. For de fleste er det slik at hvis en er mye alene så kjennes det litt skummelt å ta sosialt initiativ, dette handler gjerne om frykt for avvisning.
Det at du vet hva du liker er en styrke, for da kan du søke andre med samme preferanser som deg. Det er ofte et bra utgangspunkt for å danne vennskap. Mange liker ikke store sosiale settinger, men trives best med å gjøre ting sammen med færre. Utfordringen blir å å komme i kontakt med andre som ligner deg. Jeg vil anbefale deg å sjekke ut lenke til SiO Foreninger da det finnes over 450 ulike studentforeninger i Oslo. Noen ganger kan en prøve nye ting og få nye erfaringer på hva en liker og. Å prøve noe nytt gir styrking av selvtillit og mestringsfølelse. Det at du mangler dette litt nå er ikke så rart da du ikke har vært særlig eksponert for å delta i sosiale settinger, men som oftest kommer dette seg raskt når en kommer i gang.
Det er mange studenter som tar kontakt med oss i lignende situasjon som deg og jeg har funnet frem flere artikler til deg om temaet.
Jeg ønsker deg lykke til videre med å komme i gang med et mer sosialt studentliv!
Vennlig hilsen
Sosionomen