Spørsmål
Hei. Er ganske lei nå og orker ikke dette. Sliter så med angst. Jeg bare lurer på om er det vanlig og kjenne på leamus på selve hjerteslaget ikke pulsen. Pulsen er normal og regelmessig, og formen er bra og trener og er aktiv uten syntomer. Men ikveld opplevde jeg noe skremmende som fikk meg nesten til og ringe legevakt. Jeg ligger og ser film på siden og hører da hjerteslagene jeg kjenner på pulsen samtidig og den er regelmessig og normal. Men når jeg hører hjerte slå så hører jeg flere dunk og det er ikke jevnt med pulsen. Det er som leamus. Flere dunk, svake dunk etter hverandre. Er det normalt at man hører mange dunk når man hører hjerte og ligger på siden? Jeg er så redd. Dette er ikke angst. Jeg lurer på om dette er normalt? Skal det være sånn? Orker ikke dette. Er så redd. Håper dere kan svare raskt.. .
Fastlege svarer
Jeg forstår godt at det kan være ubehagelig og skremmende å høre uregelmessige hjerteslag, særlig når du allerede sliter med angst. Det du beskriver - å høre flere dunk som ikke er synkronisert med pulsen når du ligger på siden - er faktisk helt normale fysiologiske fenomener. Hjertet kan av og til slå i ulike rytmer eller hoppe over et slag, uten at dette er farlig. Det viktigste er at du ikke opplever brystsmerter, tungpusthet, svimmelhet eller besvimelse samtidig, og at du kan være aktiv uten problemer.
Det er vanlig at angst kan gjøre oss mer oppmerksomme på kroppens signaler og lyder, noe som igjen kan forsterke angsten. Jeg vil anbefale å unngå å "skanne" kroppen for ulike lyder eller plager når angsten øker, da dette ofte forverrer situasjonen.
Skulle du oppleve brystsmerter, tungpusthet, svimmelhet eller besvimelse sammen med hjertebank, bør du kontakte lege. Jeg vil sterkt anbefale at du også søker hjelp for angstproblematikken hos fastlegen din. Han/kun kan gi deg gode verktøy for å håndtere slike situasjoner bedre fremover.
God bedring!
Vennlig hilsen
Fastlegen