Bekymret for en venns psykiske helse- hvordan hjelpe?

Dette er en situasjon hvor det er forståelig at dere blir bekymret. Å se at en venn endrer seg så mye og ikke helt vite hva man skal gjøre er vanskelig.

 Det kan se ut som ut fra slik du skriver, at dere ikke kjenner til om vennen deres har oppfølging fra helsetjenesten. Jeg vet heller ikke om dette er noe dere har snakket med ham om. Ut i fra det du beskriver virker det som han kan ha behov for å få en vurdering av sin psykiske helsetilstand.

I første omgang skjer dette via fastlegen som kan henvise til mer spesialisert vurdering og behandling om det er behov for det. 

Det beste er jo om dere kan snakke med ham om hva dere har lagt merke til og høre om han allerede får hjelp. Det er ikke alltid at de vi er bekymret for opplever dette på samme måte selv, eller tror at andre har lagt merke til disse endringene. Hvis en opplever at den det gjelder ikke er mottagelig for å snakke om dette eller til å ta imot hjelp, er det mulig å kontakte personens fastlege for å informere om situasjonen. Dette kan man gjøre via telefon, og det er best om vennen deres er informert på forhånd, men ved stor bekymring er ikke dette et krav.

Hvis dere tenker det er mulig kan det også være hensiktsmessig å kontakte foreldrene til vennen deres og fortelle om bekymringen dere har. Hvis han har hatt så store vansker over så lang tid, vil jo de fleste foreldre til et ungt menneske kjenne noe til det, og antageligvis kjenne til om han allerede får hjelp. 

Jeg har også  lagt ved en artikkel om hvordan man kan gå fram i samtale når man er bekymret for en venn.