Hopp til innhold
?

Når er det riktig å ta permisjon fra studier? Hvordan og hva bestemmer det?

Kvinne 20 . 27 Februar 2025

Spørsmål

jeg har et spørsmål angående når er det riktig å ta permisjon fra studiet, grunnet psykisk helse. hvordan og hva bestemmer det? ønsker egentlig ikke dette, men redd for at totalen blir for mye om ikke. hilsen student.

Kvinne (20)

Samtaleterapeut og studentombud svarer

Hei

Godt spørsmål du stiller. Ikke alltid like lett å holde seg oppdatert og finne informasjon om rettigheter man har. Når du kjenner på at du er redd det blir for vanskelig å gjennomføre på dette tidspunktet, tenker jeg det er fint at du sjekker ut hva slags muligheter du har.

Når er det riktig å søke om permisjon?

Når det er riktig å søke permisjon fra studier vil være ulikt hos hver enkelt. Noen vil føle det er riktig å søke om permisjon og ikke ha krav på det. Andre vil ha krav på permisjon, men allikevel ha et ønske om å fullføre. Jeg tror det beste generelle rådet jeg kan gi deg er å kjenne etter hva som føles riktig ut for deg. Kanskje kan det også være nyttig å snakke med familie eller venner om det. I tillegg kan du også diskutere det med fastlegen din, eller en psykolog/terapeut hvis du er i kontakt med noen.

Noen tegn/eksempler på at permisjon kan være nyttig når man har psykiske plager:

  • Studiene blir en for stor belastning, og forverrer dine psykiske plager.
  • Du har behov for en pause for å fokusere på behandling/terapi, at det blir for utfordrende i kombinasjon med studier.
  • Du klarer ikke følge med, eller gjøre det du skal gjøre på grunn av dine psykiske plager.
  • Du mister mye undervisning, eller får ikke levert oppgaver.
  • Du bruker all, eller nesten all kapasitet og energi på skole.

Søknadsprosess

Det er litt ulikt fra studiested til studiested, og fra studieprogram til studieprogram hvordan permisjonssøknader behandles. Det kan være lurt å ta kontakt med studieveileder på studieprogrammet du tilhører. Studieveilederen skal ha oversikt og kunne hjelpe deg i prosessen. Mest sannsynlig må du sende en søknad, med dokumentasjon fra lege eller annen fagperson. 

Til slutt er det som regel studieadministrasjonen eller fakultetet på ditt studiested som behandler søknaden din, og godtar eller avslår den. Den vil da ta utgangspunkt i hvordan din situasjon er nå, samt dokumentasjonen fra fagpersonen.

Andre alternativer?

Hvis du velger å ikke søke om permisjon, eller får avslag på søknaden din kan det være verdt å nevne noen alternativer:

  • Du kan søke om tilrettelegging - både i læringsituasjonen, og på eksamen. Ta kontakt med studieveileder.
  • Redusert studieprogresjon. Dette innebærer at du tar færre fag, og dermed studiet over lengre tid. Ta kontakt med studieveileder.
  • Du kan kontakte NAV for å undersøke eventuelle rettigheter der.
  • Hvis du ikke allerede snakker med psykolog eller terapeut, kan du undersøke mulighetene for dette. 
    • De fleste samskipnader har en egen samtaletjeneste som kan gi deg hjelp med din psykiske helsesituasjon.
    • Bestill en legetime for å få en vurdering på om du kan henvises til spesialisthelsetjeneste.
    • Sjekk ut psykisk helsetilbudet i kommunen du bor i.

 Rettigheter

Universitets- og høyskoleloven § 10-7 gir deg som student rett til permisjon når det foreligger særlige grunner. I permisjonstiden har du fortsatt studierett og rett til å gå opp til eksamen ved institusjonen, forutsatt at eventuelle krav til obligatoriske aktiviteter kan gjennomføres.

Dette innebærer at studenter i permisjon kan benytte seg av tilbud om helsetjenester, barnehageplass, studentleilighet med mer i regi av samskipnaden under forutsetning av at de har betalt semesteravgift til studentsamskipnaden. Studierett gir også rett til å delta i undervisning, veiledning, tilgang til læringsplattform og vurdering i samsvar med studieplan og emnebeskrivelser som inngår i studiet.

Til slutt vil jeg anbefale deg å ta kontakt med Lånekassen for å undersøke om og hvordan en permisjon vil påvirke det økonomiske for deg.

Ønsker deg lykke til, og håper dette ga deg svar på noe av det du lurte på.

 

Vennlig hilsen fra samtaleterapeuten og studentombudet

Jeg synes også du bør lese: